El crecimiento de las nuevas tecnologías, las redes sociales y las aplicaciones de mensajería ha transformado profundamente la forma en la que nos relacionamos. Hoy podemos conocer personas, mantener conversaciones íntimas y establecer vínculos emocionales o sexuales sin necesidad de compartir un espacio físico. En este contexto aparece la llamada infidelidad cibernética o infidelidad virtual. Diversas investigaciones han señalado que internet y las redes sociales pueden faci

Vivimos en una sociedad que muchas veces nos empuja a competir por ser “la mejor versión” de nosotras/os mismas/os, como si nuestro valor dependiera de hacerlo todo bien, de cumplir con todas las expectativas y de no fallar nunca. Sentimos la presión de ser responsables, ordenadas/os, exitosas/os, buenas parejas, buenas madres o padres, buenas profesionales, buenas amistades. Como si solo las personas perfectas merecieran reconocimiento, amor o descanso. Pero la realidad es m

El Trastorno Obsesivo Compulsivo, conocido como TOC, ha sido durante décadas un reto para la psicología y la psiquiatría. Aunque muchas personas lo asocian únicamente a la limpieza, el orden o la comprobación, el TOC puede manifestarse de formas muy diferentes. Una de ellas es el llamado TOC relacional, también conocido como TOC de amores o ROCD por sus siglas en inglés. En este caso, las obsesiones aparecen alrededor de la relación de pareja, los sentimientos, la atracción,